
Barfußtheater
Was ist das und für wen?
Als Sarah in meine Theatergruppe kam, war sie erstaunt, dass wir immer barfuß probten.
„Aber auf der Bühne haben wir dann Schuhe an“, sagte sie.
Die anderen lächelten wissend.
„Das haben wir auch gedacht. Aber auch bei den Aufführungen: Keine Schuhe.“
„Wieso das denn?“, fragte Sarah.
„Weil du dann besser bist“, antwortete ich.
„Wie?“ fragte Sarah verwirrt.
Ein Ensemblemitglied erklärte:
„Ich fand das zuerst auch seltsam. Aber es stimmt. Ich spüre mich besser, bekomme eine ganz andere Körperhaltung und irgendwie macht es mehr Spaß.“
„Versuch es einfach“, sagte ich. „Und wenn es gar nicht geht, finden wir eine Lösung.“
Sarah versuchte es.
Erst war sie etwas verschüchtert — und vergaß dann schnell, dass sie barfuß war.
Nach ein paar Proben kam sie zu mir und meinte:
„Ich hätte echt nicht gedacht, dass das so einen Unterschied macht. Ich fühle mich sicherer. Viel mehr ich selbst.“
Ich lächelte.
„Das freut mich.“
Nach einer kurzen Pause sagte ich:
„Ich kann es sehen.“
Sarah schaute fragend in die Runde.
Die anderen nickten.
Und nun lächelte auch Sarah.
Du brauchst dich nicht neu zu erfinden.
Du brauchst dich nur zu erinnern,
wer du bist.
Ich arbeite mit Menschen, die ihre Präsenz kraftvoll verkörpern möchten.
Über Körper, Stimme und bewusste Wahrnehmung öffne ich den Zugang zu echter Ausdruckskraft.
So wird Persönlichkeit sichtbar,
Stimme lebendig
und Wirkung spürbar.
Für wen ist das?
Du willst dich zeigen, aber zögerst noch.
Du möchtest authentisch sichtbar sein —
auf Bühnen, im Beruf oder im Leben.
Du bist bereit,
ehrlich hinzuschauen
und Verantwortung für dich selbst zu übernehmen.
Du hast Freude an Selbsterkenntnis,
Entwicklung und Lebendigkeit.
Dann bist du hier genau richtig.